生津滋颜套

套盒功效：
1、疏通中焦脾胃经络瘀堵引起的腹痛、腹泻、便秘、恶心、反胃、胃潰疡等肠胃疾病，还可以改善因便秘引起的面部痤疮、色斑、肤色暗沉、毛孔粗大等问题;
2、疏通中焦肝胆经络瘀堵引起的消化不良、胁肋胀痛、面部痤疮、肝斑、口腔溃疡、口舌生疮、口干口苦、目赤肿痛，肝气郁结导致的胸闷、乳房胀痛、月经不调、黄黑斑（肝斑）有明显疗效

3、疏通中焦气机，改善因水液代谢失常引起的眼袋、肚腹胀大、四肢浮肿、形体虚胖、白带过多等问题。

适合人群：胃酸、胃胀、胃寒、胃痛、消化不良、口干口苦、眼干眼涩、眼疲劳、反胃、肤色发黄、暗沉、面部痤疮、形体虚胖、肝气郁结导致的乳房胀痛、月经不调、肝斑等问题。

对应调理：脾胃经、肝胆经任脉、冲脉堵形成的各种亚健康症状。

操作流程：1、疏通按摩任脉，肝胆经脾胃区15分钟；

           2、艾熏胃部和胸部30分钟

艾灸周期：前三次隔天一次，之后3-5天一次；

家居建议：

1、切忌冷空调，风扇对人吹；

2、注意肩背的保暖，常避风寒；

3、多喝水、多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃生冷食物；

4、常吃绿豆、菠菜、蜂皇浆、银耳、芹菜、鱼类；

5、 常喝绿茶（内含茶多酚，帮肝解毒、抗衰）。

6、常吃乌鸡、鸽子、猪血、鲫鱼、枸杞、黑芝麻、黑豆；

7、适合月经后两天补得食品：一把黄豆，15克枸杞，15个红枣，一个鸡蛋煮。

艾灸的过程中可能出现的正常反应：

1、痒-----身体有炎症；

2、刺痛-------经络严重堵塞；

3、有热流往下腹部窜动肠道吸收障碍；

艾灸后的正常反应：

1、便秘----属于实症或体质偏热；

2、腹泻-----属于虚症；

3、胃痛------胃热

禁忌：

1、胃部疼痛持续不止者不能做。

2、胃溃疡、有高血压、心脏病者不能做。